Trainerin

Seit 1985 hält Silke Jordan, neben ihrem Lehrauftrag als Dozentin an der Fachhochschule in Würzburg im Fach Baukonstruktion und Bauleitplanung, regelmäßig Vorträge und Kurse an den Volkshochschulen der Region. Seit einigen Jahren bietet sie zudem geomantisch geführte Ausflüge zu besonderen Orten ihrer Heimat Unterfranken an.

Als ausgebildete „Body-Mind-Balance Trainerin“ hält Silke Jordan zudem Kurse in „Chi Yoga“, einer von ihr speziell entwickelten Form des Yoga, und „Chi Dance“, einer speziellen Art des Aerobic Tanz. Schwerpunkt der Kurse bildet das Zusammenspiel zwischen Körper, Geist und Seele.

Veranstaltungen & Kurse

SiJoMa-Verlag  „Ausflüge & Vorträge zu Kraftorten“

Über den SiJoMa-Verlag bietet Silke Jordan regelmäßig Ausflüge und Vorträge zu Kraftorten in ihrer Heimat an.

Das aktuelle Programm finden Sie auf der Webseite des SiJoMa-Verlags.

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VHS-Kurs  „Chi Yoga in Bewegung und Ruhe“

Ein dreiteiliger Übungszyklus bringt die Körperenergie (Chi) zum Fließen.

1.Teil: Leichte Schwungübungen aus dem Qi Gong, Tai Chi und Luna Yoga, kombiniert mit ganz einfachen Schrittkombinationen, lassen Stress und Energieblockaden abbauen.

2. Teil: Dehnübungen aus dem Hatha Yoga werden so kombiniert, dass einer Übung immer eine entsprechende Gegenübung folgt. Auf diese Weise werden sämtliche Energieleitbahnen (Meridiane) stimuliert und die Energietore (Chakren) geöffnet.

3. Teil: In der Tiefenentspannung wird der Körper in eine Art Schlafzustand versetzt. Ziel ist ein entspanntes, körperliches Wohlbefinden.

Termine:

ab Freitag, 27. Oktober 2017, jeweils von 17.45 - 19.15 Uhr

8 Termine:
27.10. / 03.11. / 17.11. / 24.11. / 01.12. / 08.12. / 15.12.2017 / 12.01.2018

Ort: VHS Marktheidenfeld (Altes Rathaus, Raum 4.1)
Gebühr: EUR 40,50

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